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  • Importancia de Omega-3 EPA y DHA
    Importancia de Omega-3 EPA y DHA
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    ¿Sabía que los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA tienen una serie de beneficios para la salud cardiovascular reconocidos por las autoridades de nutrición y salud de todo el mundo?

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  • ¿Qué es la melatonina?
    ¿Qué es la melatonina?
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    ¿Sabías que la melatonina no solo contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y al alivio del jet-lag?

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  • ¿Cuáles son los beneficios del 5-HTP (5-hidroxitriptófano)?
    ¿Cuáles son los beneficios del 5-HTP (5-hidroxitriptófano)?
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    El nutriente 5-HTP, abreviatura de 5-hidroxitriptófano, es un derivado del aminoácido triptófano que se encuentra en los alimentos ricos en proteínas, al que se le han atribuido beneficios en términos de depresión y ansiedad.

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  • ¿Qué es el colesterol?
    ¿Qué es el colesterol?
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    O el colesterol es importante para la existencia de un organismo saudí, pero cuando tiene mucho colesterol, no sangra, puede convertirse en un problema. Comprender el colesterol y reducirlo es importante para hombres, mujeres y niños de todas las edades. El colesterol alto contribuyó a un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV), como enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.

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  • Propóleo: ¿qué es y cuáles son sus beneficios?
    Propóleo: ¿qué es y cuáles son sus beneficios?
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    El propóleo es una mezcla resinosa natural producida por las abejas a partir de sustancias extraídas de las plantas. El propóleo se incluyó oficialmente como sustancia con efecto terapéutico en las farmacopeas de Londres del siglo XVII. Debido a su actividad antibacteriana, en Europa, el propóleo se hizo muy popular entre los siglos XVII y XX.

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  • ¿Cuáles son las propiedades del ginseng?
    ¿Cuáles son las propiedades del ginseng?
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    Hay tres tipos principales de ginseng: Panax ginseng (ginseng asiático, chino o coreano) se ha utilizado en China durante miles de años para aumentar tanto la longevidad como la calidad de vida, Panax quinquefolium (ginseng americano) y ginseng siberiano ( Eleutherococcus senticosus), de Siberia, es un pariente lejano de los otros dos.

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  • Valeriana officinalis
    Valeriana officinalis
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    La valeriana es una planta herbácea de flores rosadas, originaria de Europa y Asia y también se encuentra en Norteamérica, siendo su raíz la parte seleccionada para preparaciones comerciales. La valeriana se ha utilizado en el insomnio, la ansiedad y el malestar nervioso desde el siglo II. En los últimos 20 años, el interés por esta planta se ha incrementado de forma espectacular, lo que ha propiciado la aparición de más de 200 artículos científicos sobre su composición química y aplicaciones.

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  • Vitamina C (ácido-L-ascórbico)
    Vitamina C (ácido-L-ascórbico)
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    La Vitamina C fue descubierta en 1932 siendo objeto del primer experimento nutricional controlado en la historia documentada de la medicina. Se sabe que está implicada en, al menos, 300 procesos bioquímicos del organismo. Esta vitamina es hidrosoluble y como el ser humano no es capaz de producirla, es necesario ingerirla diariamente.

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  • Carthamus Tinctorius
    Carthamus Tinctorius
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    Carthamus Tinctorius L., ampliamente conocido como cártamo, es una planta con flores del género Chartamus, perteneciente a la familia Compositae o Asteraceae. En las últimas décadas, el cártamo se ha cultivado principalmente para obtener el aceite extraído de sus semillas, conocido como aceite de cártamo, que es muy utilizado como complemento alimenticio en forma de cápsulas para adelgazar.

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  • Vitamina E
    Vitamina E
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    A vitamina E, também conhecida por tocoferol, é um dos nutrientes antioxidantes lipossolúveis mais importantes, é encontrada em óleos de nozes, sementes de girassol, grãos inteiros, germen de trigo e espinafres.

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  • Vitamina A
    Vitamina A
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    A vitamina A foi a primeira vitamina lipossolúvel descoberta, e é essencial para o funcionamento normal da visão, crescimento, desenvolvimento, função imunológica e reprodução.

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  • Vitamina D
    Vitamina D
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    O termo vitamina D refere-se a uma família de compostos solúveis em gordura. derivados do colesterol, que existem sob duas formas principais: vitamina D2, encontrada em plantas e mais conhecida como ergocalciferol (ou calciferol) e a vitamina D3, encontrada em tecidos animais e muitas vezes referidas como colecalciferol.

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