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Tag: "Valeriana"

  • Valeriana officinalis
    Valeriana officinalis
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    La valeriana es una planta herbácea de flores rosadas, originaria de Europa y Asia y también se encuentra en Norteamérica, siendo su raíz la parte seleccionada para preparaciones comerciales. La valeriana se ha utilizado en el insomnio, la ansiedad y el malestar nervioso desde el siglo II. En los últimos 20 años, el interés por esta planta se ha incrementado de forma espectacular, lo que ha propiciado la aparición de más de 200 artículos científicos sobre su composición química y aplicaciones.

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